基本稽古～形稽古～組手練習通常通りの内容にて進行しました！先日見学に来ていた兄妹が入会してくれることになりましたよ。機会があったら紹介しますね！さて、今日のタイトルに関する一幕です。今週の土曜日は諸般の事情で稽古はお休みするのですが、確か…

今晩も稽古が始まります先日見学に来ていた２名の兄妹が稽古の体験に参加です。ご家庭の環境なのか「既にある程度の動き」が出来ていますね。また体幹も強うそうなので、是非一緒に稽古を続けていきたいと思っています。基本をシッカリしたいのですが、会場…

土用稽古は集中稽古になります！形は基本形～指定形～得意形まで。組手稽古は打ち込み～研究中の技を練習です。今晩もお疲れ様でした。さて、長野県佐久市の長野県立武道館では高校選抜北信越大会が行われています。ＯＢのイブキ・ケイジュが出場中！ケイジ…

今晩も稽古スタートです基本稽古形稽古組手稽古ミット打ちにて本日のメニュー終了さてさて、冬に向けて1.ストーブの準備はＯＫです！2.稽古時の服装に関して、案内通り「道着着用」にこだわりません！3.年末の大忘年会は今年は難しいので、代わりのイベント…

菅首相に九段位授与 普及発展に貢献―全日本空手道連盟こんな記事が流れてきました。空手道界の追い風になれば幸いです。

Ｎコーチ、個人的には「酸素摂取低下による長期的な影響下での脳機能への障害を疑う」という観点から最低限のマスク着用を実践しています。もちろんＴＰＯはわきまえていますし、咳エチケットや飛沫防止を十二分に気をつけています。武道の稽古の際、「呼吸…

月曜練習はすっかりジャージの日になってしまったようです。今日の「村上ジャージーズ」でした。形稽古したり、Ｎコーチが手渡した怪しげな？空手の本に興味津々な皆さん。春先に紹介した結構まとまっている「参考書」のようなモノなので、覚えている人もい…

今晩は道場稽古日です。基本稽古は軽く準備体操代わりな感じで、「密度」は薄めでしたしかし「濃密」な形稽古組手稽古は「秘密」な稽古で進行中です工藤先生も参加して頂き、ゆっくりではありますが着実に成長している道場生なのであります。

日々の練習に「反復」する内容と「目先の変わった」内容を織り交ぜるようにしています。繰り返すことで習熟度が上がっていくのですが、慣れや飽きは大敵です。目先を変えて楽しさや達成感なんかも感じて欲しいのでイロイロメニューを考えます。基本稽古は二…

今晩も稽古スタートですよ基本稽古から始まります形稽古は前半はジュニア黒帯が白帯君達に稽古をつけてくれましただんだん教えるのが上手くなってきたみたいで、嬉しいです！組手のイロイロを練習してから打ち込みこの「イロイロ」が大事ですねぇそうそうス…

今晩は月曜なので自主練習日です。久しぶりにヒロトが顔を見せてくれ、更に桜ヶ丘高校の工藤先生もいらっしゃって賑やかでした。スペースがあったので私も少しだけ形打ち出来ました。もう少し練習のペースを上げていかなくてはなりませんね。自主練習と言い…

さあ今晩も稽古スタートです。土曜の稽古は内容を濃いめにするようにしております形稽古は細かな部分をチェックしていきます指定形のポイント整理でした組手稽古はパターン練習今晩からワンツーの別パターンの練習に入りました私の得意な動きなのですが、な…

寒くなってきました！そろそろストーブを用意しなくてはならないのかな？と思っています。道場生たちはシッカリ動いているので不要でしょうが、待っている保護者と私たち指導者には必須のアイテムですからね。今晩も稽古スタート。基本稽古はイロイロ考えて…

「体育の日」と並んで「文化の日」は天候に恵まれる「特異日」だった気がするのですが、本日は風雨も強く、好天ではなく荒天となりました。コロナ禍+熊の類いが頻繁に出没など異常な世情ですから、天気さえも調子が悪いみたいです。今晩も基本稽古、形稽古、…

今晩も稽古スタートですよ土曜日は出きるだけ内容が濃くなるようにしています基本稽古は駆け足気味でしたが、前屈立ちでのフルメニュー形は基本形、指定形を号令に合わせて、その後は得意形の練習でしたOBのケイジュが遊びに来てくれましたよ一緒に形打ちか…